Психология Человека

Развитие личности

Статьи по самосовершенствованию и личностному росту

Управление стрессом

опубликовал: Ольга | 02/05/2014

Управление стрессом
Наша жизнь несет в себе множество ситуаций, способных вызвать стресс.
Вызвать стресс могут физические факторы, к примеру, изменения климата, и психоэмоциональные (общение с различными людьми, конфликты, быстро обновляющаяся информация.
 
Постоянное воздействие факторов стресса несет в себе большую опасность для организма человека.

Дальше интереснее «Управление стрессом»

Человеческая психика и диеты

опубликовал: Пётр Анатольевич | 22/04/2014

Психология диетыКто в наши дни не обеспокоен лишними килограммами? Похудеть мечтают и мужчины, и женщины. При этом мотивы у людей самые разные. Кто-то переживает за своё здоровьем, кто-то помешан на сексуальности, а кому-то хочется стать более энергичным и мобильным.

Всё это и порождает желание скинуть лишний вес, если объёмы фигуры начинают отклоняться от нужных стандартов.

Дальше интереснее «Человеческая психика и диеты»

7 заблуждений о богатстве

опубликовал: DarkMan | 17/04/2014

БогатствоЕсть масса людей, которые изо дня в день прикладывают колоссальные усилия, чтобы обеспечить себе и своей семье высокий уровень жизни. Вполне вероятно, что и Вам приходится время от времени сталкиваться с таким положением дел.

Причины этих неприятностей весьма обычны и складываются из банальных заблуждений, которые препятствуют достижению финансового благополучия.

Дальше интереснее «7 заблуждений о богатстве»

Умение наслаждаться жизнью

опубликовал: Пётр Анатольевич | 16/04/2014

Умение наслаждаться жизньюДля чего человек живёт на земле? Отчасти, можно сказать, что для наслаждений. Но здесь нельзя ограничиваться лишь физическими удовольствиями. Гораздо большее значение имеет духовная гармония. Если таковая существует, то тогда, действительно, можно говорить о подлинном наслаждении жизнью. Этим люди и отличаются от животных, так как телесный комфорт для них не является определяющим.

Можно жить в роскоши и богатстве, но постоянно подвергаться приступам депрессии, а можно иметь малость, но каждое утро просыпаться и ощущать себя счастливым.

Дальше интереснее «Умение наслаждаться жизнью»

Жизненные правила успешной женщины

опубликовал: Пётр Анатольевич | 14/04/2014

Успешная женщинаЕсли в настоящий момент вы не можете утверждать, что являетесь успешной женщиной, то не отчаивайтесь.
 
По-настоящему благополучным и преуспевающим человеком вы можете стать уже завтра.

 

Главное здесь – желание и соблюдение некоторых не очень сложных правил.
 
Дальше интереснее «Жизненные правила успешной женщины»

Он меня угнетает

опубликовал: Владимир | 05/04/2014

Он меня угнетаетСталкиваться с людьми, которые оказывают психологическое давление, угнетают или пытаются это сделать, время от времени приходится каждому из нас.
После такого общения может резко упасть самооценка, пропадает вера в собственные силы, желание действовать. Даже если эта ситуация единовременная, она может оказать серьезное негативное воздействие на психику, вызвать стресс, надолго остаться в памяти.
 
Но, наибольшую опасность представляет угнетающий человек, находящийся в близком окружении.

Дальше интереснее «Он меня угнетает»

Что делать, если вас не замечают

опубликовал: Владимир | 31/03/2014

если вас не замечаютВнимание необходимо каждому человеку. Поэтому, если не замечают дома, на работе, не проявляет интереса понравившийся человек, появляется ощущение собственной ненужности, снижается самооценка, отсутствует удовлетворение жизнью.

 

Не стоит пассивно ждать перемен, нужно действовать и исправлять создавшуюся ситуацию.

Дальше интереснее «Что делать, если вас не замечают»

5 эффективных способов противостояния стрессу

опубликовал: Алена Игоревна | 27/02/2014

Как противостоять стрессуЛюбой стресс обладает своей первопричиной. Стрессор, так именуется данная первопричина, выступает внешним фактором, однако и имеющаяся реакция на него является усилением стресса. Потому один человек отнесется к некому событию равнодушно, а другой станет несчастливым обладателем стрессового состояния.

Эффективной борьба с таким состоянием будет лишь в случае устранения первопричины. Однако существуют некоторые нехитрые, но очень эффективные способы, позволяющие противостоять напору стресса и облегчить общее состояние.

Дальше интереснее «5 эффективных способов противостояния стрессу»

Маменькины дочки

опубликовал: Пётр Анатольевич | 25/02/2014

Маменькина дочкаТермин «маменькин сынок» известен всем. Так называют мужчину, который полностью зависит от матери. Он не способен принимать важные решения без её одобрения. А вот такое понятие как «маменькина дочка» употребляется в разговорной речи гораздо реже.

Оно несёт в себе ту же смысловую нагрузку, как и в случае с «маменькиным сынком», но только применительно к слабому полу.
Дальше интереснее «Маменькины дочки»

Что такое саморазвитие?

опубликовал: DarkMan | 31/01/2014

что такое саморазвитиеОднажды товарищ сказал мне, что «саморазвитие» — это что-то вроде религиозной секты, люди из которой твердят о каких-то вселенских законах и чуде-чудном, помогающем справится со всем в жизни, а в реальности – нужно лишь трудиться, а не кричать налево и направо.

Действительно, многие даже не задумываются над тем, что такое саморазвитие. А ведь если посмотреть на сам термин, то все довольно ясно и прозрачно. Саморазвитие – это процесс, когда человек сам занимается своим развитием. Причем развитием самым разноплановым: как личности, как специалиста, как человека, как друга, как отца и т.д. Дальше интереснее «Что такое саморазвитие?»

Черты характера, раскрывающие личность ребенка

опубликовал: Светлана Викторовна | 31/01/2014

Характер ребенкаКаждый ребенок имеет набор врожденных черт. Специалисты утверждают, что существуют девять личностных черт, которые могут раскрыть личность ребенка с первых месяцев жизни.

 

Если вы будете их знать, вам будет легче воспитывать своего ребенка, и понять его потребности.

 

Дальше интереснее «Черты характера, раскрывающие личность ребенка»

Роли есть не только в театре

опубликовал: Ольга | 28/01/2014

Роли в жизниЗадавались ли вы когда-нибудь вопросом, почему один и тот же мужчина прекрасный работник, но плохой семьянин? Замечательный отец, но вовсе не завидный муж? Одна и та же женщина прекрасная домохозяйка, чудесная мама и жена, а вот с работами у нее никак не ладится.

 

В чем же дело? Все дело в том, что у каждого человека есть свои таланы: одни роли в жизни им прекрасно даются, другие же никак не получаются.

Дальше интереснее «Роли есть не только в театре»