Психология Человека

Категории

Хотите быть в курсе?

Подписаться на RSS Подпишитесь на RSS
Читать в twitter читайте в twitter или

введите свой e-mail:

Последние записи

Как преодолеть ревность?

опубликовал: DarkMan | 02/04/2011

Как преодолеть Ревность
Вряд ли кто-то из нас никогда не испытывал такое чувство как ревность – оно возникает в нас неосознанно, и встречается даже в раннем детстве. Многие ревновали к младшим братьям и сестрам, кто-то — к подругам и друзьям, кто-то — к родителям, которые забирают у вас внимание, проводя все свое время лишь друг с другом.

Но совершенно другое понятие, когда объект вашей ревности — это ваш возлюбленный. Как же сложно удержать себя в рамках, когда на того, кто принадлежит вам, заинтересовано смотрит другой человек!
Естественно, это мало кому может понравится, да и мало кто воздержится от комментария или неодобрительного взгляда на свою половину – вдруг он тоже заметил этот интерес, да и еще ответил улыбкой на откровенный призыв! Конечно, это вполне нормальная реакция – упрекнуть своего возлюбленного или обидеться, но если ваша ревность становиться патологической?
Если каждое ненароком оброненное вашим спутником в сторону другой женщины слово оборачивается истерикой и скандалом, то стоит задуматься, все ли в порядке с вами. Да, ревность испытывают абсолютно все, другое дело, что в навязчивое состояние она переходит лишь у единиц.

Как преодолеть ревность?
Первым делом в подобной ситуации стоит обратить внимание на себя – что же все-таки не так со мной, если я так неуверенна в себе? Ведь корень всех проблем – это мысли о том, что вы недостойны своего партнера, что он при любом удобном случае перекинется на другую женщину. Если проблема именно в этом, то, прежде всего, стоит начать работать над собой: повышать свой интеллектуальный уровень, измениться внешне и полюбить себя именно таким, как есть. Да, ваш возлюбленный оценит все ваши старания, и теперь настанет его очередь ревновать.

А если в корне вашей навязчивой ревности лежит не неуверенность в себе, а чрезмерная привязанность к партнеру? Что же делать в этом случае? При таком типе ревности нужно рассматривать себя как одинокое создание, для которого возлюбленный – лишь временный этап, который рано или поздно закончиться. Не сразу, но этот способ должен помочь вам перестать цепляться за своего партнера, как за последнюю соломинку.

Но бывает и так, что проблема патологической ревности кроется не в неуверенности в себе и не в привязанности к спутнику, а в собственном эгоизме. Бывает, что вы относитесь к своему партнеру, как к обычной вещи, не допуская даже мысли о том, что тот может желать кого-то другого. В этом случае возлюбленный не рассматривается как личность, а лишь как придаток к вашему организму. В данном случае стоит задумываться о том, что ваш спутник – индивидуальность и личность, имеющая собственную жизнь и разум, и относиться к нему с должным уважением.

В любом из этих случаев причины патологической ревности нужно искать именно в себе – нужно повышать свою самооценку, совершенствоваться, уделять этому больше внимания. И, поверьте, результат придет незамедлительно, стоит лишь серьезно взяться за дело.

 


«Доверяй, но проверяй» гласит одна пословица. Последовать ей, и решила героиня рубрики «Семейный вопрос». Муж постоянно задерживается на работе, и жена начинает подозревать его в неверности. Тайных sms не найдено, карманы мужа пусты, никаких улик. И всё же подозрения не исчезли. Что же с этим делать? О доверии без проверки размышляем сегодня в рубрике «Семейный вопрос».

Интересно: что еще по этой теме читают?

    Некоторые психологи определяют ревность как навязчивый невроз, другие говорят о серьёзном психическом заболевании. Но как не называй, а ревности уже много тысяч лет. Она зародилась на заре человеческой ...


    Вряд ли найдется какой-то человек, которому ни разу не приходилось переживать ревность. Это чувство очень сильное, не всегда контролируемое и сопровождается неприятными переживаниями для человека. ...


    Ревность - это то чувство, которое способно разрушить любые отношения. Естественно, речь идёт о той ревности, которая выходит за все пределы и способна управлять человеком без его желания. Ревность ...


    Ещё древние греки выделили несколько разновидностей любви. Они и сегодня не потеряли актуальности, ведь за последние тысячелетия в этом вопросе человечество не придумало ничего нового. Какой любовь был ...


    Любовь – такое прекрасное чувство, совершенно нормальное для людей, неожиданно вызывает панику у родителей, чье чадо сообщает о свей первой влюбленности. Надо ли говорить, как необходимо именно в этот ...


6 комментариев на «Как преодолеть ревность?»

    Л пишет:

    Я считаю, что эт не обсуждается


    LM пишет:

    Это все я уже давно прочитала,изучила и проанализировала,но не могу применить все на практике,хватает на несколько дней и опять срываюсь.Замучила себя и своего мужа.


    Анна пишет:

    А применять это необходимо, другое дело, что это бывает не так просто. Помочь вам может работа со специалистом.


    анастасия пишет:

    Я считаю, что пережить измену и ревность возможно, очень долго боролась с этим страхом испытать боль вновь, мне казалась грязь во всем в поступках, в словах даже в сексе. после долгой реабилитации жизнь стала на свое место, но теперь я стала умнее. наняла человека ,который установил мне слежку за ним и прослушал телефон, тем самым дал мне возможность не надеть «рога» снова, девочки кому надо номер 89175530616 , может и вам поможет


    зенаб пишет:

    Я считаю, что Когда человек ревнует это сильное любовь но ревновать это не хорошо человек потом может заболеть ревность это болезнь


    Андрей пишет:

    Я считаю, что без ревности и любви нет. Вопрос всегда в том — дают ли повод ревновать.
    Надо научиться доверять, ну а если изменил, тогда бросать, а не мучить себя