Психология Человека

Категории

Хотите быть в курсе?

Подписаться на RSS Подпишитесь на RSS
Читать в twitter читайте в twitter или

введите свой e-mail:

Последние записи

Способы успевать

опубликовал: Людмила | 09/09/2012

Как успеть
Ежедневно нужно успевать делать тысячи дел. А в сутках лишь 24 часа, и несколько из них нужно потратить на сон. Как вложиться в ограниченные временные рамки, когда времени так мало, а дел непомерно много? А ведь можно все успевать!
 
Для этого есть несколько простых способов контроля над временем, они будут описаны в статье..
 
 

Классический способ

Этот метод состоит в педантичности и пунктуальности. Во-первых, нужно четко распределить время и занятия, для этого лучше завести ежедневник и следовать расписанию абсолютно точно. Нужно внести в дневной план все дела и расписать их поминутно, учитывая перерывы на еду и отдых. Все в твоем плане должно быть конкретно точно и однозначно, без любых «приблизительно».

 
Следующий метод – армейский

Иначе еще он называется методом Эйзенхауэра. Следуя этому методу нужно составить так называемую схему, в которой дела распределить на Срочные, Важные, Не срочные и Не важные. Потом их нужно сгруппировать. Например важные срочные и важные не срочные. И уже по этой схеме выполнять дела в зависимости от их приоритетности.

 
Еще одним хорошим способом все успеть является подъем с дивана

Суть его в том, чтоб просто приучить себя на автомате начать делать то, что нужно и не оттягивать выполнение задачи, а потом и не заметите, как работа сделана. То есть, просто заставьте себя начать. К тому же во время работы по дому можно продумывать в голове другие дела.

 
Метод порядка

Причем порядок должен быть не только на рабочем месте и дома, но и в голове. Ты наверняка множество времени проводишь за поисками нужного файла в компьютере, затерявшегося блокнота или пол часа вспоминаешь кому собирался позвонить. Именно поэтому, чтоб не терять драгоценное время нужно организовать работу правильно, все расположить в удобном порядке и разложить по местам.

 
Развитие в себе привычки и чувства ответственности

Многие топ-менеджеры пользуются этим методом. Прежде всего нужно подумать о последствиях, которые ожидают тебя в случае невыполнения задания. Кроме того, необходимо приучится все делать по мере наступления, то есть не бросать одно незавершенное дело и не начинать новое. Все дела нужно делать мо мере их важности и сложности, начинать с самых трудных. Кроме того, нужно уметь переключатся и не зацикливаться на одном задании.

 
Еще один способ все успеть – просто расслабиться на некоторое время

Не нервничайте слишком сильно по поводу своих дел, ведь это часто приводит к тому, что все начинает валится из рук. Научись брать себя в руки и приводить нервы в порядок. Переживания не решают дел, а просто убивают такое драгоценное время. К тому же научись прощать себе неудачи, самопоедание убивает инициативу.

 
Таким образом, можно вывести 10 правил повелителя времени:

  • никогда не паниковать
  • быть конкретным в своих планах
  • держать рабочее место и мысли в порядке
  • быть ответственным
  • расставлять приоритеты
  • не перегружаться
  • изменить привычки
  • не зацикливаться
  • уметь самоорганизовываться
  • ну и наконец не старайся успеть все на свете, это все равно невозможно.
Интересно: что еще по этой теме читают?

    Американские ученые выяснили, что девушка способна хранить чужую тайну всего 32 минуты. Исследование, в котором участвовали 3500 представительниц слабого пола, показало: каждая десятая женщина призна ...


    Поговорим о поведении ребенка в магазине. Многие родители замечают, что их нервы порой просто не выдерживают при виде своего ребенка в магазине. Ведь малыши зачастую утомляются, привередничают, т ...


    Комплексы – призраки человеческого сознания. Призраки, которые лишают возможности самовыражаться, пугая своим внешним видом. Но самое главное то, что призрака создает сам человек, придавая ему форму, ...


    Конфликты бывают в семье у всех, но чаще всего происходят они между родителями и детьми. С одной стороны, каждому родителю хочется быть идеальным, радовать свою крошку и исполнять все её желания, а с ...


    Что же, все-таки, имеется в виду, когда говорится об успехе? Обычно это достижение определенных результатов в любимом деле, работе или личной жизни. Так как же добиться успешности своего ребенка, ведь ...