Психология Человека

Категории

Хотите быть в курсе?

Подписаться на RSS Подпишитесь на RSS
Читать в twitter читайте в twitter или

введите свой e-mail:

Последние записи

Тренинг уверенности — Мануэль Дж. Смит

опубликовал: Владимир | 12/10/2009

Мануэль Дж. Смит - Тренинг уверенности в себе
В книге рассказывается как преодолеть неуверенность в себе. Автор излагает свой материал в форме тренинга, начиная свое «занятие», Мануэль расскажет об истоках появления неуверенности — детстве и поможет предостеречь родителей при воспитании своих детей. В книге рассказывается, как воспитать в себе уверенность, как узнать, что вами манипулируют и способы защиты от манипулирования.

В продолжении можно скачать книгу «Тренинг уверенности в себе» – Мануэль Дж. Смит..

 

Как преодолеть неуверенность, как правильно воздействовать на детей при воспитании, как защититься от манипуляции.

Представьте, что ваш друг просит вас встретить его тетю, прилетающую из южного курорта в воскресенье в шесть часов вечера. Больше всего на свете вы «мечтали» о том, чтобы тащиться по битком набитой трассе в аэропорт, а потом пытаться поддерживать разговор с той, о ком ничего вообще не знаете, и при этом не подавать вида, что вам весьма жаль, что она не задержалась там подольше. Однако, вы уговариваете себя: «Друг есть друг. Он бы сделал для меня то же самое». Но вторгаются и другие мысли: «Правда, я-то никогда не просил его кого-нибудь встречать. Я всегда делал это сам. Тем более так и не объяснил, почему он не может ее встретить. Почему этого не могла сделать его жена?»
Когда с нами случаются похожие ситуации, мы склонны думать: «Когда я говорю «нет», я чувствую себя виноватым, но если я говорю «да», я себя ненавижу». Ситуация кажется безвыходной. Что тут можно сказать? «Заденет или обидит моего друга, если я скажу «нет»? Он больше не будет меня любить? Что, если он решит, что я эгоист или плохой друг? Если я не выполню его просьбы, не буду ли я «сукиным сыном»? Если я скажу «да»… Но почему я всегда делаю одно и то же? Я что, кретин? Или я чего-то не понимаю в жизни? »

скачать книгу «Тренинг уверенности в себе» – Мануэль Дж. Смит

Интересно: что еще по этой теме читают?

    Лиллиан Гласс: "Предлагаемая в этой книге методика разработана на основе собранных мною более чем за два десятилетия эмпирических данных о тысячах клиентов, которым мне удалось помочь улучшить их тех ...


    В интернете я часто нахожу просьбы выложить ту или иную книгу по психологии для ВУЗов. Покопавшись в своем электронном архиве, я нашел книгу, которая рекомендовалась для изучения основ психологии и к ...


    Достаточно интересная книга, для тех, кто хочет разобраться, каким образом создается мотивация у других людей. Какие способы есть у человека "в арсенале" для того, чтобы подчинить человека на какое-л ...


    Еще одна очень полезная и интересная книга по психологии. В продолжении можно скачать книгу "Язык телодвижений" - Аллан Пиз..   К концу XX столетия появился новый тип ученого-социолога с ...


    Книга предназначена для студентов и преподавателей психологи­ческих факультетов, а также для всех интересующихся методами психологического исследования. В продолжении можно скачать книгу "Эксперимент ...


2 комментария на «Тренинг уверенности — Мануэль Дж. Смит»

    Александр Новогородский пишет:

    Я считаю, что лучший тренинг — мотивация


    лололоо пишет:

    Я считаю, что книга должна быть ничего.